Lad os indføre 'Coaches Corner ', en workshop, der afholdes den sidste fredag i hver måned på vores Hovedkvarter i Titanic-kvarteret. Vi vil invitere gæstetalere og toptrænere i branchen til at dele deres viden, råd og uddannelsesprotokoller. Ideen bag workshopperne er atgiver en værdifuld uddannelse for personer på alle niveauer, som ønsker at optimere deres uddannelse. Det er også en god måde at imødekomme de mennesker, der er i branchen.
Niall Greenan vil sparke ting off denne fredag 26. juli kl. 19. Niall er ikke fremmed for fitness-branchen, med års erfaring bag ham som en meget succesfuld personlig træner, som driver den velrenejede. Zenith Strength and Mobilityog konkurrerer om et konkurrencedygtigt niveau i Kettlebell Sport.
På fredag, 26, vil Niall Greenan give en kort snak.
- "Densiteten" træning og dens mange variationer ...
- Hvordan du kan bruge det med dig selv og især dine klienter (især i den lille eller mellemlange gruppe) at pakke på musklerne, samtidig med at man holder ting relativt enkelt og bryder ud fra de monotoniske sæt, rep'er, hvileplan.
- Dette vil så blive efterfulgt af en uddannelsessession, der anvender nogle af disse systemer, så den kan ses i realtid.
