Med den seneste COVID-19-udvikling, er det med tungt hjerte, at vi har besluttet at udsætte vores Coaches Corner-begivenhed med Gymbox Master Trainer, Firas Iskandarani.
Vi planlægger at omlægge denne begivenhed i den nærmeste fremtid og vil give flere oplysninger i de kommende uger. Hvis du allerede er registreret for en ticket, vil det stadig blive accepteret som en bestilling.
Hold øje med vores sociale mediekanaler og e-mails for opdateringer.
_______________________________________________________________________
Mød Funktiontræner Master Trainer og March's Coaches Corner Guest Speaker, Firas Iskandarani
Vi har alle hørt om Gymbox, en af de mest populære fitness scener i London. Firas Ibraarani er manden bag klasserne, der efterlader folk, der vil have mere. Som den fungerende mester træner, har Firas ansvar for at uddanne alle Gymbox coaches for deres klasse begreber, hvor han har udviklet sig selv.
Parallelt med sin rolle for Gymbox er Firas en Mekanisk Engineer og arbejder i øjeblikket på en ph.d. i Mechanical & Bioengineering. Blandt mange andre kvalifikationer er Firas en StrongFirst Level II-instruktør, en certificering, som vi respekterer på BLK BOX.
Gruppeøvelsen fortsætter med at tage verden til fitness med storm, og med dette er antallet af nye personer, der er almindeligt opmærksomme, gør det vanskeligt at strukturere den klasse, der passer til alle behov. Firas Vil slutte sig til os ved BLK BOX den 26. marts for at hjælpe strukturerne for at sikre, at alle får værdi for deres tid og penge.
Emner, der skal overses:
- Introduktion til Kettlebell Swing & Get-Up and the mest effektive måde at undervise dem
- Implementering af Hardstyle Kettlebells i et klassemiljø
- Strukturering af klasser, mikro-og makroprogrammering.
- Dealing med logistiske problemer, dvs. medlem: kettlebell ratio