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von BLK BOX 1 Min lesen

Unsere zweite 'Ecke CoachesDer Abend findet am 30-ten August ab 7Uhr im BLK BOX HQ statt, wobei Jake Baxter die Führung übernimmt. Die Idee hinter diesen kostenlosen Workshops ist:bieten wertvolle Ausbildung für Athleten aller Niveaus, die ihr Training optimieren wollen.Dies ist auch ein großartiger Weg, Gleichgesinnte innerhalb der Branche zu treffen.Jake ist der Fitness-Branche nicht fremd, mit einer Leidenschaft für Olympic Lifting und Coaching, die es in den letzten sieben Jahren getan hat.

Am dreißigsten Freitag wird Jake Baxter kurz darüber reden.
  • Olympisches Heben und seine vielen Variationen...
  • Warum diese Aufzüge verwendet werden, was sie für die anderen Methoden von V verwendet werden sollten.
  • Bewegungsfortschritte für die Clean
  • Wie man sie auf die Massen anwendet und wie man sie am besten trainiert, programmiert und weiterentwickelt.

 

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