Weltweite Fitness-Unterstützung für diejenigen nach Krebs
Wir sind stolz, unsere Partner zu unterstützen Kampf Krebs mit dem Start der Kampf Krebs-Programm. Dies ist ein kostenlos 12-wöchiges Kraft - und Fitnessprogramm, das speziell auf die Behandlung nach Krebs zugeschnitten ist. Viele, die sich einer Krebsbehandlung unterzogen haben, werden voraussichtlich wieder normal leben, aber für viele ist das nicht möglich.Das Battle Cancer-Programm bietet ein Unterstützungssystem und eine Struktur, mit der sie die Kontrolle über ihr eigenes Leben übernehmen und sich körperlich und geistig an die Welt um sie herum anpassen können.Einige werden sogar selbst Fitnesstrainer!
Wie es funktioniert
Das Programm bietet Krebsüberlebenden einen kostenlosen 12-wöchigen funktionellen Fitnesskurs mit zwei Kursen pro Woche. Sie können an einem der Austragungsorte des Fitnessstudios teilnehmen oder das Programm online abschließen. Das Training wurde speziell für Krebsüberlebende entwickelt, während Gruppen klein gehalten werden, um eine Gemeinschaft von Gleichaltrigen durch eine gemeinsame Krebserfahrung zu fördern.
Am Ende des 12-wöchigen Programms besteht die Möglichkeit, dass ein Teilnehmer eine Fitness-Coach-Qualifikation erhält. Dieser Coach verpflichtet sich dann, die nächste Welle von Überlebenden zu unterstützen und s bereitzustellenupport von jemandem, der eine Meile in ihren Schuhen gegangen ist.
Host Gym Standorte
Das Programm ist an folgenden britischen Standorten verfügbar:
- WITZ, London
- Wald Fluss CrossFitLancaster
- Zug, Manchester
- Vorwärts gehen., Ottery St Mary, Devon
- Go Zug Osten Rockt, Dunbar, Schottland
Die Starttermine werden je nach COVID-Einschränkungen und der Wiedereröffnung von Fitnessstudios gestaffelt.
Kampf Krebs-Online-Programm
Das Programm ist auch kostenlos online verfügbar für diejenigen, die nicht in der Nähe eines der Host-Fitnessstudios leben.Das Online-Programm ist das gleiche wie das, das in den Fitnessstudios trainiert wird und auch für diejenigen ohne Ausrüstung geeignet ist. Einzelpersonen können das Programm gerne mit einem Familienmitglied, Freund oder Trainingskumpel abschließen, um ihnen auf ihrer Reise zu helfen, und das Programm zu einem für sie geeigneten Zeitpunkt starten.
Nachweislich Leben verändern
Das Programm basiert auf über 10 Jahren Erfahrung von Dr. Colin Robertson und der U-Bahn-Trainingsstation Foundation, sowie Forschung von der Vorwärts initiative - eine Studie, die die Auswirkungen eines 10-wöchigen funktionellen Fitnessprogramms auf die Fitness und Lebensqualität von Krebsüberlebenden bei Teenagern und jungen Erwachsenen untersucht.
Die Studie ergab, dass die experimentelle Gruppe eine überwältigende Verbesserung der körperlichen, emotionalen, kognitiven und sozialen Funktion sowie eine Verringerung von Müdigkeit, Appetitverlust und finanziellen Schwierigkeiten sah.
