Nuestro segundo 'Esquina de entrenadores'La noche se llevará a cabo el 30 de agosto desde las 7 pm en el Blk Box HQ, con Jake Baxter tomando la iniciativa. La idea detrás de estos talleres gratuitos esProporcionar educación valiosa para los atletas de todos los niveles que desean optimizar su capacitación. Esta es también una excelente manera de reunirse con las personas que se encuentran dentro de la industria.Jake no es ajeno a la industria de la fitness, con una pasión por el levantamiento y entrenamiento olímpico, lo que lo ha hecho durante los últimos 7 años.
El viernes 30, Jake Baxter dará una breve charla;
- Levantamiento olímpico y sus muchas variaciones ...
- Por qué se usan estos ascensores, lo que deben usarse para los otros métodos de V.
- Progresiones de movimiento para el limpio.
- Cómo aplicarlo a las masas y la mejor manera de entrenarlo, programarlo y progresarlo.
