Apoyo a la aptitud mundial para aquellos post-cáncer
Estamos orgullosos de apoyar a nuestros socios. Cáncer de batalla con el lanzamiento de la Programa de Battle Cancer. Esto es un libre Programa de fondos y fitness de 12 semanas adaptados específicamente para esos tratamiento posterior al cáncer. Se espera que muchos que han sufrido tratamiento para el cáncer vuelvan a la vida de lo normal, pero para muchos que no es posible.El Programa de Cáncer de Batalla proporciona un sistema de apoyo y una estructura para que tomen el control de sus propias vidas y se adapten física y mentalmente para asumir el mundo que los rodea.¡Algunos incluso se convierten en entrenadores de fitness!
Cómo funciona
El programa proporciona a los sobrevivientes cáncer un curso de fitness funcional gratuito de 12 semanas de dos clases por semana. Pueden asistir a una de las ubicaciones de gimnasio anfitrión o completar el programa en línea. La capacitación se construye específicamente con sobrevivientes de cáncer, mientras que los grupos se mantienen pequeños para fomentar una comunidad de apoyo entre pares a través de una experiencia compartida de cáncer.
Al final del programa de 12 semanas, existe la posibilidad de que un asistente reciba una calificación de entrenador de fitness. Ese entrenador se compromete a ayudar a apoyar la próxima ola de sobrevivientes y proporcionar sUpport de alguien que ha caminado una milla en sus zapatos.
Ubicaciones de gimnasio host
El programa está disponible en las siguientes ubicaciones del Reino Unido:
- INGENIO, Londres
- Crossfit Forest Flow, Lancaster
- Entrenar, Manchester
- Mover gimnasio, Ottery St Mary, Devon
- Ir entrena las rocas del este, Dunbar, Escocia
Las fechas de inicio se escalonarán dependiendo de las restricciones de covid y la re-apertura de gimnasios.
Programa en línea del cáncer de batalla
El programa también está disponible en línea gratuito para aquellos que no viven cerca de uno de los gimnasios anfitrionos.El programa en línea es el mismo que el que será entrenado en los gimnasios y también atenderá a aquellos sin equipo. Los individuos son bienvenidos para completar el programa con un miembro de la familia, un amigo o un compañero de entrenamiento para ayudarlos a lo largo de su viaje y puede iniciar el programa en un momento que se adapte a ellos.
Probado para cambiar vidas
El programa se basa en más de 10 años de experiencia del Dr. Colin Robertson y el Fundación de la estación de entrenamiento subterráneo, así como la investigación de la Mover la iniciativa hacia adelante - Un estudio que examina el impacto de un programa de acondicionamiento físico funcional de 10 semanas sobre la condición física y la calidad de vida con los sobrevivientes de cáncer de adolescentes y adultos adolescentes.
El estudio encontró que el grupo experimental vio una mejora abrumadora en el funcionamiento físico, emocional, cognitivo y social, así como una reducción en la fatiga, la pérdida del apetito y las dificultades financieras.
