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Echa un vistazo a todo el material descargable más reciente de nosotros aquí en BLK BOX Fitness. Algunos de nuestros últimos materiales incluyen: BLK BOX Webinar series- Parte 1- Desarrollo de la aptitud mental frente a desafíos inesperados, Parte 2- Creación de autoconciencia durante tiempos de incertidumbre, Parte 3- Búsqueda y mejora de la resiliencia para enfrentar desafíos inesperados y nuestra Guía de entrenamiento de bandas de resistencia.

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