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par BLK BOX 3 min lire

L'entraînement kettlebells n'est pas nouveau dans l'industrie de la condition physique, mais il est certainement de plus en plus populaire et est devenu un mot à la mode dans l'industrie de la condition physique.En raison des différents types disponibles sur le marché, cela peut être intimidant pour les acheteurs initiaux de kettlebells.C'est pourquoi nous avons souligné les différences entre les types les plus populaires de kettlebells, fonte et horloges compétitives pour vous aider à prendre des décisions éclairées avant d'acheterKettlebell est un investissement à vie.Si vous achetez une cloche de bonne qualité comme point de départ, vous aurez un outil qui vous permettra de rester en forme et fort pour le reste de votre vie, un outil qui résistera à l'épreuve du temps.

Match kettlebell

Match kettlebell Il s'agit d'un code de couleur universel pour représenter différents poids afin que vous puissiez trouver le poids dont vous avez besoin en un coup d'oeil.Quelle que soit la taille du poids, les ampoules de course sont de la même taille, ce qui signifie qu'elles sont idéales pour pratiquer des mouvements de haute technologie tels que le levage ou la préhension.Cela signifie que, que vous utilisiez une ampoule de 8 ou 32 kg, elle restera toujours au même endroit que votre avant - bras.Les poignées des ampoules de course sont également uniformes et mesurent 33 pieds de diamètre.

Type TLa plupart des fenêtres avec des poignées d'horloge sont rectangulaires.La raison en est qu'une poignée plus petite réduit la fatigue d'adhérence, ce qui est incroyablement important pour la compétition de levage kettlebell.Les poignées de kettlebells de compétition sont plus poreuses que les poignées en fonte, ce qui leur permet de mieux absorber la craie, ce qui est également essentiel pour les exercices à haute répétition.Si vous prévoyez faire des réglages répétitifs élevés ou faire beaucoup de travail technique concentré pendant votre entraînement, jouer kettlebell est votre meilleur choix.

Qui est le meilleur pour le match kettlebell?

  • Un athlète qui participe ou souhaite participer à une compétition de kettlebells.
  • Quelqu'un avec de petites mains qui peuvent tenir les deux mains à l'intérieur de la largeur de la poignée
  • Un athlète strictement engagé dans un seul bras.

 

Cloches en fonte

Celui - ci. Cloches en fonte DeUn morceau de métal solideDonc, contrairement au jeu, c'est kettlebell.La taille augmente avec le poids. Les débutants préfèrent généralement les ampoules en fonte, car la plupart des premiers mouvements des débutants nécessitent des mains sur les poignées - comme le levage et le balancement des bras - ce qui est difficile pour les ampoules de compétition si vos mains sont grandes.

De plus, les ascenseurs à deux pattes entre les deux cloches sont plus difficiles à concurrencer avec les cloches parce qu'ils sont plus grands.Si votre objectif est de renforcer votre force et votre force à un prix plus bas, vous devriez envisager d'acheter des cloches en fonte. Vous verrez l'horloge la plus courante dans les gymnases commerciaux, croisés et familiaux, car c'est le choix le plus fonctionnel de différents types d'horloges.

Qui convient le mieux aux cloches en fonte?

  • Un haltérophile qui veut faire des mouvements à deux mains, comme une balançoire et un squat de gobelet.
  • Ceux qui ne sont pas habitués à tenir la poignée pendant de longues périodes ont besoin d'une plus grande largeur

Aperçu du concours kettlebells et kettlebells en fonte

Match kettlebell
Cloches en fonte
Acier Fer
Même taille Changement de taille
Code couleur Pas nécessairement codé en couleur
Moins Fatigue par préhension Fatigue de préhension accrue
Besoin de plus d'espace Deux cloches. Il est plus facile d'utiliser deux cloches
Plus gros. Base Base plus petite
Même chose. Contrôle de la taille Poignée étroite ou large
Rectangle Poignée Poignée en V


N'oubliez pas la bouilloire en polyuréthane.

Pour un trafic élevé ou un gymnase commercial Kettlebell en polyuréthane pourrait être la meilleure option. Le kettlebell dispose d’une couche forte entourant le noyau, ce qui le rend incroyablement fort et absorbant de choc, ce qui est idéal à la fois pour la kettlebell elle-même ainsi que le sol. Ils disposent d’une taille standard pour tous les poids, ainsi que la même épaisseur de poignée et la forme.

Boîte noire kettlebell

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