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par BLK BOX 5 min lire

Poste de blog écrit par: leIfba

Lors de la déménagement de PT au propriétaire du gymnase, vous devez créer un cadre qui entraîne une cohérence dans la programmation et le coaching à travers l'installation.

Voici comment...

En tant que PT avec quelques dizaines de clients sur vos livres, la mise en œuvre effective ne ressemble pas à une grosse affaire. Mais augmentez considérablement vos numéros ou entrez dans le modèle de formation personnelle très rentable pour petits groupes et en gardant une trace de quelques centaines de membres de la programmation personnalisée des clients est une tâche impossible.

Un système de coaching crée une "Comment" guider pour la programmation et le coaching, que vous soyez un groupe d'un homme, un propriétaire de gymnase indépendant ou une programmation dans une installation traditionnelle. Au lieu de traiter les clients au cas par cas, cela établit un plan directeur pour coordonner tous les aspects de votre programme - tout en leur donnant une expérience personnalisée et centrée sur le client.

Un système de coaching a le pouvoir de réduire radicalement le temps d'administrateur et d'améliorer la satisfaction de la clientèle pour les PTS autonomes. Pour les gestionnaires de fitness dirigeant une équipe d'entraîneurs, ce n'est rien de moins de transformation.

Cela signifie que les clients obtiennent la même expérience de la même expérience, chaque fois qu'ils entrent dans votre établissement - celui qui vous entraînent.

  • Il vous permet de prendre une approche méthodique de la conception du programme, de fixer des objectifs de programmation et de la vision des yeux d'un oiseau de
  • Il vous permet de tester comment fonctionner votre programmation, créant une boucle de rétroaction qui vous permet de rester sur la bonne voie pour les résultats du client solides et le développement constant pour vous et l'équipe.
  • Il enregistre une perte de temps, d'efforts, d'argent et de stress qui sont gaspillés sur une approche discontinuelle.
  • Enfin, à cause de toutes les raisons ci-dessus, un système de coaching stimule la rentabilité globale de votre entreprise.

Dans cet article, nous allons faire une tournée d'arrêt de sifflet grâce à certaines des composantes d'un système de coaching efficace. Pour des conseils d'experts sur la façon de créer la vôtre, Découvrez le cours de coaching avancé de l'IFBA.

Valeurs de coaching

Vos valeurs de coaching sont un ensemble de principes directeurs et de croyances qui régissent votre pratique professionnelle en tant qu'entraîneur. Celles-ci se seront naturellement développées au cours de votre carrière (et auparavant), mais les décrivent formellement constitue un moyen puissant de créer une «star du nord» ou «phare» pour toutes vos décisions.

Manifeste de formation

Votre manifeste de formation est vos valeurs de coaching en action. Cela le rend très clair, dans une série de simples points distincts, comment vous vous entraînez.

Il communique également votre approche des clients et des collègues, en veillant à ce que tout le monde soit sur la même page du premier jour. Cela fournit la cohérence très importante qui est cruciale pour une entreprise de service réussie.

Le manifeste de formation joue un rôle important dans les décisions de programmation; Vous pouvez faire une référence croisée et vérifier vos options pour vous assurer que votre approche reste cohérente et fiable.

Enfin, il vous assure que vous entraînez votre droit de formation pour votre démographie. N'oubliez pas que la plupart des entraîneurs seront une formation pour Gen. pop. Fitness - Les membres cherchent à regarder et à se sentir mieux, ne joignent pas au cirque ni casser l'enregistrement d'alimentation.

Plan du programme

Votre programme de plan de programme définit les cinq éléments de la conception de votre cadre de programmation. Ceux-ci sont:

  • Longueur du programme
  • Fréquence d'exercice
  • Manipuler des variables
  • Gabarit de session
  • Efficacité de la formation et densité

Les spécificités de chacune d'elles dépendront de votre installation, de votre configuration de dotation et des caractéristiques de votre population cliente.

Système de progression et de régression

En tant qu'entraîneurs, nous savons que nous devons former les mêmes schémas de mouvement fondamental pour tout le monde (nous appelons ces neuf fondamentaux) - mais ce qui ressemble à cela variera de manière massive en fonction de l'individu.

Lorsqu'une personne pourrait faire une boîte assistée squat, une autre peut être des squats frontaux lourds. Et dans un petit groupe ou un format semi-privé, vous avez besoin d'un moyen de gérer ces variations sans interrompre le flux de session (et évitant évidemment les blessures).

C'est là que se trouve le système de progression et de régression. Il fait ce qu'il dit sur l'étain: vous donne un système qui vous montre les progressions et les régressions pour chacun des neuf fondamentaux en un coup d'œil. Vous le créez en ligne avec votre manifeste de formation et une fois que cela est établi, cela vous donne un moyen cohérent, sûr et efficace de livrer un seul programme pour un groupe diversifié de clients.

Système de suivi des progrès

Savez-vous comment fonctionne votre programmation? Si vous le faites, à quel point la consommation est-elle le processus de garder une trace de ces données?

Un système de suivi des progrès vous donne des commentaires importants sur le succès (ou autrement) de votre approche de programmation et de coaching. Exactement ce que cela ressemble va varier, mais c'est généralement un mélange et une correspondance de certains de ces éléments:

  • Performance de session
  • Présence
  • Normes et tests de gymnastique
  • Dispositifs de suivi de fitness
  • Qualité de mouvement
  • Commentaires un à un
  • La composition corporelle

La question importante à poser est:

Comment puis-je obtenir le rendement maximum sur l'heure et l'énergie que j'ai mis en suivi des progrès du client?

Bien que certaines techniques puissent suivre des progrès de très étroitement, ils ne peuvent pas être le meilleur choix global lorsque l'ensemble de l'expérience client est pris en compte. Si nous recordons religieusement les performances de la session, par exemple, cela peut nous permettre de suivre les progrès du client avec précision - mais à quel coût? Le temps et l'énergie que nous dépensons pour que cela soit mieux appliqué ailleurs?

Dessinez tous les éléments de votre système de coaching ensemble dans un document cohérent que vous pouvez utiliser pour référence ou partager avec votre personnel est un moyen puissant de s'assurer que l'expérience client est exceptionnelle, chaque fois qu'un client rejoint une session.

À son tour, cela entraîne les résultats des membres, la rétention des clients, l'accomplissement du personnel et la rentabilité à long terme pour l'ensemble des entreprises.

Êtes-vous un gestionnaire d'entreprise ambitieux PT ou Fitness cherchant à niveler votre approche de coaching avec le petit modèle de formation personnel?

Devenez un expert en matière de conception de programmes, affinez votre gestion de session et créez un parcours de membre exceptionnel avec le cours de coaching avancé de l'IFBA.

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