Épuisé - £48.99
Le Mobility Stick est un outil simple et flexible utilisé pour créer de la tension, de l’effet de levier, de la stabilité et de la conscience du corps. Le système combine la mobilisation articulaire, l’entraînement en force et l’étirement fascial profond pour augmenter les performances athlétiques, réduire le risque de blessures et la récupération de la vitesse.
Ils sont conçus pour un usage professionnel dans les gymnases, les installations médicales, et sur le terrain de sport. Ils peuvent être utilisés à l’extérieur, sont 100% imperméables à l’eau, et facile à nettoyer
Certains mouvements impliquent de faire pivoter le tronc dans le plan transversaux et de pousser les bras dans des directions opposées pour permettre une portée optimale du mouvement. Les étirements et les mouvements peuvent également impliquer la pendaison, la torsion, la poussée et la traction dans des directions opposées pour atteindre des plages maximales. Le travail de stabilité peut être difficile pour certaines personnes, donc l’utilisation de deux bâtons permet cette stabilité supplémentaire afin que le corps et le système nerveux central peuvent apprendre à s’adapter au nouveau stimulus.
| Longueur 4ft | 1219mm |
| Longueur 6ft | 1928 mm |
| diamètre | 25.4mm |
De quelle taille dois-je m’en tenir?
Nous vous recommandons d’acheter un forfait. Les bâtons plus courts sont grands pour les échauffements au poignet et les exercices de base tandis que les bâtons plus longs permettent des étirements plus profonds.
Quelles couleurs sont disponibles?
Ces bâtons sont vendus en orange avec poignée en caoutchouc noir
Quels sont les avantages de la mobilité des bâtons?
Les utilisateurs de la mobilité des bâtons ont constaté des améliorations dans :
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