Free Shipping Over £350 (T&Cs Apply)

Av BLK BOX 1 min läsa

Att bli en världsklass idrottsman är inte lätt. Långt ifrån. I del 1 Med "Mindset of the Elite", hörde vi hur Irlands Fitteskvinna Emma McQuaid bereder både fysiskt och psykiskt för utbildning, tävlingar och hur hon känner inför upptakten till CrossFit Games.Om du har missat del 1, Se det här..

I det här avsnittet har vi hört hur Emma ändrade fokus och motivation under pandemin, hur hon hanterar stress och underhåller sin prestation mentalt.



Också i Resurser

Surviving 'The Murph'
Surviving 'The Murph'

Av BLK BOX 2 min läsa

Läs mer
Ella Davies, Challenge 6
‘CHALLENGE 6’ – Keep Plodding

Av BLK BOX 2 min läsa

Läs mer
THE MINISTRY KNOW HOW TO PARTY
THE MINISTRY KNOW HOW TO PARTY

Av BLK BOX 2 min läsa

Läs mer

Stay in the Loop

Net Orders Checkout

Item Price Qty Total
Subtotal £0.00
Shipping
Total

Shipping Address

Shipping Methods

x