Trainercke mit David Drake

Was genau ist Coaches-Ecke?

Wir werden jeden Monat Coaches-Ecke, einen Bildungs- und Netzwerkabend in der BLK-Box-HQ hosten. Die Idee hinter diesen freien Workshops ist es, denen, die ihr Coaching-Spiel, wertvolle Bildung bieten. Es ist auch eine großartige Möglichkeit, Leidenschaft in der Branche zu treffen.

Das Thema variiert, von Gewichtheben, Crossfit, Kettlebells, Festigkeit und Konditionierung, Ernährung ausgerichtet und mehr! Wir möchten Sie dazu ermutigen, sich an dem Gespräch mitzumachen und dazu beitragen, einen Unterschied für diejenigen zu unterscheiden, die wir nebeneinander trainieren und trainieren.

Wer ist David Drake?

David Drake ist seit 2010 an Bordstärke und Konditionierung der Akademie. Er arbeitete zuvor im Sportinstitut für Nordirland und stammt von einem starken Rugby-Hintergrund. Ein ehemaliger Schüler von Rbai, er war ein Akademie-Spieler in Ulster und stellte Irland U20s in einem Kader dar, der auch Darren-Höhle, Keith Earls und Felix Jones enthielt.

David studiert derzeit für einen Doktoranden in der Sportwissenschaft und verfügt über die Gesamtverantwortung für die Konditionierung der Akademie und seiner Altersgruppen. Er war auch Kraft und Konditionierung des Trainers der Irland U20s.

Themen zu behandeln:

• Das warum, warum und das Wie des Speed ​​& Agility Training.
• Prinzipien und Praxis, die diskutiert werden, werden über Sport- und Athlet- / Klientenniveaus generabel sein.