Gym with turf floor

Conception de l'installation: combien d'espace de poids libre et quel type d'équipement?

Poste de blog écrit par Firas Iskandarani

Donc, vous venez de prendre un nouvel espace pour votre gymnase ou vous cherchez à renouveler une installation fatiguée. Quelle que soit la méthode que vous choisissez de le faire, votre intérêt primaire devrait être de maximiser votre retour sur investissement (ROI), qu'il s'agisse de la fourniture du service ultime ou d'obtenir le chiffre d'affaires maximum possible ... Pour la plupart, c'est généralement un combinaison des deux.

En évaluant la zone et l'utilisation projetée de l'installation, nous pouvons rassembler une option qui optimise d'optimiser le retour sur investissement et de vous donner la tranquillité d'esprit en sachant que les intérêts de vous-même et de vos membres ont été soignés.

Commençons au tout début

En entrant dans votre établissement devrait être un processus d'accueil qui offre une vue claire sur autant de ce que l'offre est possible. En fonction de la taille et de la forme de l'installation, il peut être dans votre intérêt de placer l'équipement de profil le plus bas près de la réception pour donner une vue plus ouverte sur la salle de sport et créer l'illusion de plus d'espace. Les équipements moins intimidants peuvent également être agencés plus près de cette zone afin de ne pas décourager de nouvelles perspectives. Un étirement à plan ouvert ou une zone emmêlée à proximité de l'entrée principale peut offrir aux membres un lieu de préparation physique (et mentalement) préparez-vous à leurs séances d'entraînement ainsi qu'un endroit plus calme refroidir pour mettre fin à leurs sessions.

Passer dans

Au fur et à mesure que le trajet du membre se poursuit dans l'établissement, il devrait immédiatement les diriger à travers le parcours principal. Organiser l'équipement de manière à une grille permettra à cette "allée" de prendre forme.

C'est autant qu'une science que c'est un art et vraiment la meilleure façon d'aller sur ces choses est avec de multiples itérations d'essais et d'erreurs, idéalement sur papier d'abord car le matériel de gymnastique mobile n'est pas une tâche de lumière (jeu de mots). Il convient de noter ici qu'un fauteuil roulant doit pouvoir traverser l'allée sans faille, alors poussant l'équipement vers les murs peut à nouveau ajouter l'illusion de l'espace et de l'ordre.

Un facteur souvent négligé est celui du voyage d'entraînement des membres. De nombreux gymnases auront une feuille de route mentale de la façon dont leur session les prendra à travers la salle de sport, ils peuvent même planifier la séquence d'exercice basée sur des arrangements d'équipement. Changer constamment que les arrangements entraîneront probablement une ou deux voix mécontentes et ce n'est jamais une bonne chose. Pensez à la façon dont vous vous sentirez si quelqu'un avait réarrangé votre bureau pendant que vous étiez absent. Si vous planifiez des équipements de réaménagement, faites-le moins souvent que vous ne voudrez peut-être que essayer obtenir des commentaires de autant de personnes que possible. Vous ne pouvez pas plaire à tout le monde, mais si vous faites au moins l'effort, vous pouvez vous épargner des maux de tête dans la ligne.

Forme et dimensions

L'espace utilisé pour le plancher de gymnastique est normalement défini par le bâtiment général, mais dans la mesure du possible, il est idéalement un espace rectangulaire avec un rapport de largeur de longueur inférieure à 3: 1. Mais à moins que vous ne soyez assez chanceux d'être dans une installation construite à cet effet, cela peut ne pas être le cas.

Envisagez de parcourir les coins et des alcôves en utilisant l'une des options suivantes:

  • Équipements en chambre plante
  • Fontaines d'eau et poubelles de déchets
  • Équipement audiovisuel
  • Rayonnage et stockage

Accessibilité

Les installations fournissant des services au public doivent respecter les réglementations locales en place en ce qui concerne la restauration des besoins des personnes handicapées. Il serait dans votre intérêt d'intéresser la législation en vigueur dans votre région ou votre localité. Aux États-Unis, ils peuvent être trouvés en consultant le Loi sur les Américains handicapés [1]Alors qu'au Royaume-Uni, le Initiative de fitness inclusive [2] serait un bon endroit pour commencer.

Utilisateur de fauteuil roulant au gymnase

Les propriétaires de gymnases ne devraient pas considérer cela comme une nécessité d'encourager des investissements supplémentaires ou de perdre de l'espace précieux. Au lieu de cela, si prévu correctement, il peut s'agir d'un autre moyen d'assurer plus d'utilisateurs pouvant accéder et utiliser l'installation.

Sélection de l'équipement

La prochaine étape consiste à décider de quel équipement à acheter et où le mettre. Les choix d'équipement dicteront ensuite le revêtement de sol et l'environnement des environs.

Zone cardio

Toujours une option facile pour la plupart des gymnases, le matériel ici est susceptible d'être le plus cher au sein de la salle de sport, mais il est le moins intimidant de tous les membres nouveaux et potentiels et souvent utilisé le plus. Actuellement, les tendances se dirigent vers une plus grande proportion d'équipements cardio-propulsés, celles-ci offrent généralement des équipements plus simplifiés qui peuvent ne pas avoir toutes les "cloches et sifflets" de leurs homologues alimentés, mais sont généralement beaucoup moins chères (acheter et courir) et offrir un style de formation différent. Tout équipement que vous achetez ici doit respecter l'ISO 20957 pour les équipements de formation stationnaires, cela s'appliquera également aux équipements dans la section suivante.

Équipement de force

Un autre pilier sur la plupart des sites commerciaux. Ces articles viendront généralement avec des diagrammes pédagogiques destinés à l'utilisation et à l'objectif, et offrent également une introduction facile pour les personnes à interagir avec des entraîneurs personnels et des entraîneurs sur le plancher de gymnastique. Ils sont également idéaux pour de nombreux novices de formation sans surveillance, car la ligne d'action est généralement définie et la probabilité de blessure est faible. Cependant, beaucoup de ceux-ci sont limités à un ou deux exercices par pièce d'équipement, cela signifie plus que plus sera nécessaire pour fournir une solution d'entraînement corporelle et cela devrait donc être pris en compte lors du choix des pièces à acheter. Les équipements à base de câbles, cependant, avec ses multiples luminaires offrent une plus grande variété dans une empreinte plus petite (puis du coût), il convient de noter qu'avec des équipements de câble, les dimensions spécifiées de fabrication ne sont souvent pas indicatives de l'espace utilisable.

Poids libre

Peu de choses sont plus banales dans n'importe quel gymnase qu'une poignée de bancs ajustables entourés d'une arcade de racks d'haltère; Ajouter dans un rack de squat, une presse de banc et une machine Smith et votre paradis de fer est complet. Il peut même y avoir un désir d'équipement spécialisé tel que l'extension Hyper Incline moins populaire et ceux-ci trouveront probablement leur place entre les poids libres et les équipements de force.

Banc de Presse

GROUP-EX STUDIO

Les planchers en bois, les murs en miroir et les femmes d'âge moyen dans des leggings colorés pastel faisant l'aérobic ... ou non. Bien que pas une nécessité et pas toujours une source de revenus directe; De nombreux gymnases voient le bénéfice à proposer des cours d'exercice de groupe dans de nombreuses catégories différentes de tourner à la danse holistique. Ces classes créeront une sensation communautaire au sein de la salle de sport avec plusieurs membres revenant à nouveau et à nouveau à une séance d'entraînement dont ils ont besoin de mettre très peu de pensée ou de planification. Et parce que tout est programmé, cela facilite leur suivi un régiment. Dans le cas des classes d'exercices de rotation et de résistance, cela signifie un coût supplémentaire de plusieurs pièces d'équipement. Ajoutez ceci au fait que ce sera également un espace qui sera probablement inutilisé en dehors des heures de classe et les négatifs sont également clairs.

Domaines fonctionnels

Ces zones offrent un point de rencontre définitif entre la quasi-totalité de ce qui précède, rompant de nombreuses règles d'espace et d'équipement. De loin le plus polyvalent en termes d'utilisation des équipements, cependant, pas toujours une option facile à mettre en œuvre sans les formateurs corrects disponibles sur site pour les novices de gymnase. Ces zones portent également avec eux le plus grand risque de blessure due à la pléthore des éléments d'options auront avec l'équipement disponible. Habituellement, cette zone bénéficierait d'une plate-forme mobile ou murale avec des pièces jointes pour les barres et les dispositifs de formation de suspension. Il peut également y avoir une zone «gazeuse» destinée à être utilisée avec des traîneaux qui offre un visuel différent sur le revêtement de sol caoutchouté habituel. Préparez également des plans pour une juste quantité de rayonnage pour des kettlebells, des plaques, des balles et des haltères.

 

Ces zones bénéficieront grandement d'être habitées. Non seulement pour des raisons de sécurité, mais également pour permettre une plus grande liberté de la base de la salle de gym d'utiliser la zone. À partir de là, un calendrier structuré de classes peut être exécuté, des membres enseignant comment utiliser l'équipement et tirer le meilleur parti de tous les articles disponibles.

Division des ressources

Alors, où va-t-on d'ici? Toutes les zones ci-dessus ont leur tirage ainsi que leurs avantages évidents. La décision finale sur la quantité de chacun de chaque choix dépendra de votre objectif pour votre gymnase; Qui est votre clientèle, ce qu'ils veulent et combien de temps vous voulez investir dans l'éducation et la maintenance d'une forte équipe de formateurs.

Pour beaucoup, l'espace fonctionnel propose une zone conviviale avec un high ROI. Le kit est beaucoup moins cher que le cardio-cardio ou l'équipement de force spécialisé sera utilisé dans une plus grande mesure en dehors de toutes les heures de classe qu'à l'espace de studio sur mesure.

Il peut y avoir des conflits entre les classes et le reste de la base des membres, mais aussi longtemps qu'ils sont informés des heures de classe et sont potentiellement offerts une zone plus petite à utiliser, de nombreuses questions peuvent être contournées.

Formation de groupe

À toutes fins utiles, la majorité des exercices réalisés sur l'équipement de force spécialisé peuvent être imprimés avec l'utilisation de la plate-forme et une barre ou des haltères. Cependant, certains équipements tels que la courbe de hameaux sujeux, ne peuvent pas être facilement imités dans cet environnement de formation fonctionnel et donc des bancs spécialisés et des équipements comme celui-ci peuvent encore être nécessaires.

Beaucoup d'équipements cardio-propulsés peuvent également se retrouver dans la zone fonctionnelle à inclure dans le cadre d'un circuit ou autonome dans les classes ou les séances d'entraînement de l'instructeur.

Il ne faut pas également négliger la possibilité de mener une classe d'exécution sur les tapis de course ou même une séance d'entraînement de la résistance au circuit dans la zone d'équipement de force. Ce sont toutes des options qui assureront une meilleure compréhension de l'équipement à la disposition du personnel et des membres et d'accroître la valeur perçue de ce qui est à la disposition de la clientèle.

Conclusions

En fin de compte, un entrepreneur devrait avoir une vision claire de la direction dans laquelle ils veulent prendre leur gymnase en fonction de leurs propres intérêts et de ceux de leurs clients potentiels. En outre, la fourniture de classes à LED instructeur offre un moyen simple de créer une communauté au sein de la salle de sport et de générer des revenus supplémentaires grâce à la vente de sessions de formation personnelles, car les instructeurs deviennent plus populaires.

Plus de ressources:

[1] Loi sur les Américains handicapés, https://www.ada.gov

[2] Influsive Initiative de fitness, http://www.activityalliance.org.uk/how-we-help/programmes/65-inclusive-fitness-initiative