Soutien de la condition physique mondiale pour ces post-cancer
Nous sommes fiers de soutenir nos partenaires Cancer de la bataille avec le lancement de la Programme de lutte contre le cancer. C'est un libre Un programme de force de 12 semaines et de conditionnement physique adapté spécifiquement pour le traitement post-cancer. Beaucoup qui ont subi un traitement pour le cancer devraient revenir à la vie normale, mais pour beaucoup, cela n'est pas possible.Le programme de lutte contre le cancer de la bataille fournit un système de soutien et une structure pour prendre le contrôle de leur propre vie et s'adapter physiquement et mentalement à adopter le monde autour d'eux.Certains montent même pour devenir des entraîneurs de fitness eux-mêmes!
Comment ça fonctionne
Le programme fournit aux survivants du cancer avec un cours de fitness fonctionnel gratuit de 12 semaines de deux classes par semaine. Ils peuvent assister à l'un des emplacements de gym de l'hôte ou compléter le programme en ligne. La formation est spécifiquement construite avec des survivants du cancer à l'esprit, tandis que les groupes sont restés petits pour favoriser une communauté de soutien par les pairs grâce à une expérience commune du cancer.
À la fin du programme de 12 semaines, il est possible que l'un des participants reçoive une qualification d'entraîneur de fitness. Cet entraîneur s'engage alors à aider à soutenir la prochaine vague de survivants et à fournir àA propos de quelqu'un qui a marché un mile dans leurs chaussures.
Emplacements de gym de l'hôte
Le programme est disponible dans les emplacements britanniques suivants:
- ESPRIT, Londres
- Flux de forêt crossfit, Lancaster
- Former, Manchester
- Avancer la salle de gym, Ottery St Mary, Devon
- Go Train East Rocks, Dunbar, Écosse
Les dates de début seront échelonnées en fonction des restrictions Covid et de la réouverture des gymnases.
Programme en ligne de cancer de la bataille
Le programme est également disponible gratuitement en ligne pour ceux qui ne vivent pas près de l'une des gymnases hôtes.Le programme en ligne est identique à celui qui sera coaché dans les gymnases et sera également satisfait aux personnes sans équipement. Les individus sont invités à compléter le programme avec un membre de la famille, un ami ou un ami d'entraînement pour les aider dans leur voyage et peuvent commencer le programme à un moment qui leur convient.
Prouvé de changer de vie
Le programme est basé sur plus de 10 ans d'expérience du Dr Colin Robertson et le Fond de station de formation souterraine, ainsi que la recherche de la Initiative d'aller de l'avenir - Une étude examine l'impact d'un programme de remise en forme fonctionnel de 10 semaines sur la condition physique et la qualité de vie avec les survivants adolescents et jeunes atteints de cancer adultes.
L'étude a révélé que le groupe expérimental a connu une amélioration écrasante du fonctionnement physique, émotionnel, cognitif et social, ainsi qu'une réduction de la fatigue, de la perte d'appétit et des difficultés financières.
