Ressources
-
Découvrez l'accessoire BLK BOX pour flexion/extension des jambes
Vous voulez isoler vos quadriceps et vos ischio-jambiers avec un seul équipement compact ? Alors ne cherchez pas plus loin que l'accessoire BLK BOX Leg Curl/Extension. Comme son nom l'indique...
BLK BOX |
-
Améliorez votre chaîne postérieure avec le rouleau pour fessiers et ischio-jambiers
Conçu et fabriqué à Belfast, le BLK BOX Glute Ham Roller est un accessoire indispensable pour les athlètes qui cherchent à améliorer considérablement la force de leur chaîne postérieure. Le...
BLK BOX |
-
Quelle année pour Emma McQuaid, athlète de CrossFit !
L'athlète BLK BOX Emma McQuaid ne manque jamais d'impressionner, et nous sommes ravis qu'elle ait terminé 9e au Rogue Invitational au Texas ce week-end, parmi un parterre d'athlètes vedettes, quelle...
BLK BOX |
-
Une seule barre d'haltères : des possibilités d'entraînement illimitées
POURQUOI CHOISIR LA BARRE BELFAST ? Notre marque déposée « Belfast Bar » est devenue le choix des athlètes d'élite et des entraîneurs, offrant le mélange parfait de performance et de polyvalence....
BLK BOX |
-
Découvrez le banc de musculation pour hanches BLK BOX Hip Thruster Floor GHD.
Améliorez votre chaîne postérieure Nous savons que l'espace est parfois aussi précieux que l'équipement qu'il contient. C'est pourquoi nous sommes ravis de vous présenter le Banc BLK BOX Hip Thruster...
BLK BOX |
-
Résumé des années précédentes | Retour sur les années écoulées
BLK BOX a été fondée en 2012 par Gregory Bradley, lorsque celui-ci a découvert un manque sur le marché des équipements de musculation et de conditionnement physique. Neuf ans plus...
BLK BOX |
-
Créer des espaces uniques et interactifs
Castle Tower School, située à Ballymena, en Irlande du Nord, est une école qui accueille des enfants ayant des besoins spéciaux, de 3 à 19 ans. L'école a déménagé dans...
BLK BOX |
-
Comment intégrer les haltères à ses entraînements
S'entraîner avec des poids à la maison est un moyen simple mais efficace de varier vos séances d'entraînement et de les rendre plus stimulantes. Alors que la plupart d'entre nous...
BLK BOX |
-
BLK soutient la sensibilisation au cancer du sein
Octobre est le mois de la sensibilisation au cancer du sein, rassemblant des personnes du monde entier pour sensibiliser et collecter des fonds pour la recherche et le soutien. Au...
BLK BOX |
-
Résumé de BLK BOX LIVE
...et c'est terminé. Ouah. BLK BOX LIVE a démarré en force. Tout d'abord, à ceux qui ont acheté des billets et participé au week-end, merci beaucoup. Nous espérons que vous...
BLK BOX |
-
Les meilleurs exercices de base à faire à la maison (avec ou sans poids)
Avoir des muscles abdominaux et du tronc (le "core") forts et bien développés peut rendre l'exercice et l'exécution des tâches quotidiennes beaucoup plus faciles. En travaillant à renforcer votre "core",...
BLK BOX |
-
Exercices pour tout le corps : idées d’entraînement pour le haut, le bas et le corps entier
Quels que soient vos objectifs de remise en forme, il est essentiel de travailler toutes les parties de votre corps pour devenir vraiment fort. Mais il peut parfois être difficile...
BLK BOX |
