Ressources
-
Emma McQuids Top 5 Tops pour le Crossfit Open 2021
Cette année, plus que jamais, les athlètes se moquent de rivaliser à nouveau. Coup de pied sur 11e Mars, Le crossfit ouvert Associez des centaines de milliers d'athlètes du monde...
Lauren Hill |
-
Une formation de 2 personnes
Après avoir travaillé pendant plus de 3 ans dans le cabinet de physiothérapie de son père à Belfast, Peter Strain a décidé de se ramer tout seul et a lancé...
BLK BOX |
-
La différence entre les barbells BLK BOX
Barbells peut prendre une gamme de formes et de styles, ce qui peut être écrasante lors du choix de la bonne barre pour votre style d’entraînement. Certains auront besoin d’une...
BLK BOX |
-
L'entraînement gratuit d'équipement
Cela n'équitable pas d'équipement nécessaire entraînera une transpiration et peut être fait n'importe où, à tout moment. L'entraînement est décomposé en 3 x 3 minute, ne prend que 9 minutes...
BLK BOX |
-
Brive High Performance Equipment
Blk - box a été choisi comme nouveau centre de haute performance pour les 14 meilleures équipes de la Ligue française de rugby Kambrif. Blk Box avait déjà installé un...
BLK BOX |
-
BLK BOX SONT EN MOUVEMENT - ANNONCE DU NOUVEAU QG
Nouveau QG, même focus Nous sommes ravis d’annoncer que nous déménageons dans un nouveau QG et que nous triplerons la taille de nos locaux. Nous déménageons du quartier titanic à...
BLK BOX |
-
L’entraînement de base de 9 minutes pour l’athlète de tous les jours
Frappant chaque section de votre noyau, ce circuit simple de poids corporel serre dehors une séance d’entraînement pleine de six-pack rapide-forte. Que vous planifiiez une session de base complète, ou...
BLK BOX |
-
Fier de soutenir le programme de lutte contre le cancer de la bataille
Soutien de la condition physique mondiale pour ces post-cancer Nous sommes fiers de soutenir nos partenaires Cancer de la bataille avec le lancement de la Programme de lutte contre le...
BLK BOX |
-
McQuaid’s Top 5 Conseils pour lockdown 3.0
Avec toute l’incertitude à laquelle nous avons été confrontés au cours des derniers mois, il est juste de dire que la vie a été difficile pour beaucoup d’entre nous. Avec...
BLK BOX |
-
Le test de bip de l’esprit fort
À court d’idées pour les séances d’entraînement à domicile? Donnez à cette séance d’entraînement test bip un aller pour vous rappeler vos jours d’école et obtenir le pompage du sang. Il...
BLK BOX |
-
À la maison d’entraînement: Bodyweight Sprint Workout
Fatigué de faire les mêmes séances d’entraînement à domicile? Donnez à cette séance d’entraînement poids corporel un aller pour obtenir le pompage du sang. Aucun équipement n’est nécessaire et cela...
BLK BOX |
-
2020 ans Roundup
Un regard sur l'année passée par ... 2020 était indéniablement rempli de nouveaux défis, expériences et opportunités pour nous tous.Maintenant que l'équipe BLK Box prend une pause bien méritée, nous...
BLK BOX |
