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Nous avons votre semaine de sensibilisation à votre dos
Semaine de sensibilisation des soins de retour 5e – 9e Octobre est la Semaine de la sensibilisation des soins de retour, une chance de sensibiliser le public à la douleur...
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Université de l’Est de Londres
Après un processus d’appel d’offres complet, BLK BOX était ravi d’avoir été choisi pour rénover la suite de musculation et de conditionnement d’élite Université de l’Est de Londres. Avec une...
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Jeux Crossfit 2020 Round Up
La semaine dernière, Blk Box Athlète, Emma McQuaid concouru dans le Jeux Crossfit 2020 Et nous sommes ravis de dire qu'elle a fini comme une première femme du monde! En...
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Pourquoi nous avons choisi BLK BOX - Témoignage IRFU
Je m’appelle Nick Winkleman. Je suis le responsable de la performance athlétique et de la science ici à l’Irish Rugby Football Union. Lorsque nous examinons le processus de conception de...
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Journée nationale de remise en forme 2020
Mercredi 23rd Septembre est la Journée nationale de remise en forme 2020. C'est un jour pour souligner l'importance de l'exercice et les effets positifs qu'il peut avoir sur notre santé,...
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Victory Fitness, Dublin
Fitness victoire est une installation de formation semi-privée et de petite taille de South Dublin se concentrant sur la force et la formation en résistance. Avec 1 200 pieds carrés...
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Comment s'assurer d'une bonne nuit de sommeil
6 conseils pour améliorer votre sommeil Le repos passif, sous forme de sommeil, est sans doute la composante la plus importante du protocole de récupération. La quantité et la qualité...
Sam Pepys |
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Qu'est-ce que les Airbands et comment fonctionnent?
Bandes aériennes Sont les premiers appareils de formation de restriction de la circulation sanguine sans fil, entièrement numériques et sans fil, qui sont contrôlés de façon transparente par bluetooth à...
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Belfast Wharf Fitness Studio
Salle de gym du quai Il s'agit d'un centre d'entraînement semi - privé de haute qualité à Belfast avec une approche unique de la condition physique.Avec 6 ans de CrossFit...
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BLK BOX Kit Out for Move Forward Gym
BLK BOX sont ravis d’être kitting un tout nouveau 3.000 pieds carrés haut de gamme salle de fitness fonctionnel pour Aller de l’avant Gym, à Exeter. La salle de sport...
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État d’esprit de l’élite: Emma McQuaid Interview Partie 2
Devenir un athlète de classe mondiale n’est pas facile. Loin de là. dans partie 1 de 'Mindset of the Elite', nous avons entendu comment la femme la plus en forme...
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Turf Games prend Belfast
BLK BOX ont fièrement été les partenaires officiels pour le Turf Jeux pour les 3 dernières années et ont été ravis de les accueillir au QG de BLK BOX plus...
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