BLK BOXSKU : 16-1549

Rameur à charges directes

Prix habituel €2.600,95
  • Shipped by 15th June

Le rameur à charge libre et appui pectoral permet un mouvement fluide et indépendant des bras pour un entraînement équilibré du dos. Doté d'un coussinet pectoral stabilisateur, d'un siège réglable avec 12 hauteurs, de multiples options de prise et de plaques de pied texturées, il offre une expérience de rame confortable et efficace.

Specifications

Length

Assembled: 1540mm

Packaged: 1560mm

Width

Assembled: 1430mm

Packaged: 700mm

Height

Assembled: 1330mm

Packaged 635mm

Weight

Assembled: 139kg

Packaged: 150kg

Materials and finish

Steel frame construction

Foam chest pad and seat pad

Metal loading arms and handles

Chrome weight sleeves



Colours available

Black

Hardware

M10 & M12

Delivery

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Installation Guide

Installation Guides

Plate Loaded Row
Plate Loaded Row5.1mbDownload
  • Independent Arm Movement Independent Arm Movement
  • Dual Grip Positions Dual Grip Positions
  • 12-Level Seat Adjustment 12-Level Seat Adjustment
  • Ultra-Smooth Rowing Motion Ultra-Smooth Rowing Motion
  • Express Shipping

    on all orders

  • Interest-Free Finance Options

    Available on all orders

  • Lifetime Structural Warranty

    on all BLK BOX Equipment

  • Over 300,000 Clients

    Including 90% of Premier League teams

The Details

Le rameur à charges libres est conçu pour offrir un entraînement puissant et contrôlé du haut du corps, ciblant le dos, les épaules et les bras avec des mouvements doux et naturels. Les bras de levier indépendants permettent à chaque côté du corps de travailler séparément, ce qui contribue à corriger les déséquilibres musculaires et à favoriser un développement équilibré de la force.

Un support pectoral rembourré stabilise le torse tout au long de l'exercice, réduisant la tension sur le bas du dos et assurant une mécanique de rame adéquate. La machine offre des options de prise neutre et en pronation, permettant aux utilisateurs de varier le positionnement des mains pour solliciter différents groupes musculaires, notamment le grand dorsal, les rhomboïdes, le trapèze et les deltoïdes postérieurs.

Le siège réglable utilise un système sûr de goupille et de cadre avec 12 réglages de hauteur, permettant aux utilisateurs de différentes tailles d'atteindre la position d'entraînement idéale. Les repose-pieds à double texture offrent une base stable pour une production de force maximale, tandis que les bras de chargement supportés par des roulements assurent un mouvement exceptionnellement fluide et constant sous charge.

Fini avec des manchons de poids chromés durables, ce rameur à charges libres combine une ingénierie robuste avec une conception ergonomique, ce qui en fait un excellent ajout aux salles de sport à domicile haut de gamme, aux clubs sportifs et aux installations de remise en forme des hôtels.

Features of the Rameur à charges directes

  • Adjustable Seat Height

    The seat has 12 different height options, making it suitable for users of different sizes and mobility needs.

  • Bilateral Movement Arms

    Independent lever arms allow each side of the body to move separately, encouraging balanced strength development and helping to address muscular imbalances. This bilateral design promotes a more natural rowing motion while ensuring both sides of the back work effectively throughout each repetition.

  • Multi-Grip Handle Options

    Featuring both neutral and overhand grip positions, the Plate Loaded Row allows users to vary hand placement and target different areas of the upper back, shoulders, and arms for greater training versatility.

Frequently Asked Questions

Does the Plate Loaded Row need assembled?

Yes, full assembly is required. A step-by-step manual is provided here.

What type of resistance does the Plate Loaded Row use?

This is a plate-loaded machine designed for use with weight plates.

Is the seat adjustable?

Yes, the seat position can be adjusted using the pin and support frame with 12 height variations.

Does it include weight plates?

Weight plates are not included and must be purchased separately. You can shop weight plates here.

What exercises can you do on a plate loaded row machine?

A plate loaded row machine allows you to perform a range of rowing variations, including Seated row, Single-arm row, and close or wide-grip rows. These exercises target the back, shoulders, and arms, helping to build upper-body strength and improve posture.