VOUS AVEZ TOUT VOTRE KIT OPEN 2023 ?
Consultez notre liste pratique pour vous assurer d'avoir tout ce dont vous avez besoin cette année.
1. Haltères
Vous cherchez à investir dans votre propre haltère ? Ou peut-être est-il temps de le moderniser ? Découvrez notre vaste gamme et choisissez celui qui vous aidera à donner le meilleur de vous-même.
2. Disques
Vous aurez besoin de disques pour votre nouvelle barre ! Des pare-chocs aux disques de compétition, il existe un ensemble parfait pour vos besoins.
3. Haltères
Assurez-vous d'avoir tous les poids dont vous avez besoin. Pour faire tous les entraînements cette année, vous aurez besoin de 10kg, 15kg, 22,5kg et 32,5kg. Il vous en manque ? Découvrez notre collection et procurez-vous ceux qu'il vous faut.
4. Kettlebells
Un tout nouvel ajout à la liste du kit cette année. Et certainement essentiel pour améliorer vos entraînements cette année ! Vérifiez que vous soulevez les bonnes quantités : 16 kg, 24 kg et 32 kg.
5. Médecine-balls
Vous aurez besoin de médecine-balls de 4 kg, 6 kg et 9 kg pour les différents mouvements requis cette année, tels que les wall balls, les box step-ups et les Russian twists.
6. Plyo Box
Vous n'en avez pas ? Découvrez notre collection de plyo boxes en bois, antidérapantes et souples et choisissez celle qui vous convient le mieux.
7. Anneaux de gymnastique
Assurez-vous d'avoir l'équipement nécessaire pour effectuer des mouvements tels que les ring dips, les muscle-ups et les ring rows.
8. Cordes à sauter
Une bonne corde à sauter est essentielle pour les double unders et autres exercices de saut.
9. Barre de traction
Une barre de traction est essentielle pour des mouvements tels que les tractions, les toes-to-bars et les muscle-ups
Assurez-vous d'avoir tout l'équipement nécessaire pour réussir l'Open cette année !
DÉCOUVREZ LA COLLECTION COMPLÈTE OPEN 2023
DE QUOI AVEZ-VOUS D'AUTRE BESOIN ?
1. Une tenue de gym confortable'
Pour donner le meilleur de vous-même, il faut être au top ! Avec notre nouvelle gamme de vêtements, vous ferez exactement cela. Mélangez et assortissez les couleurs ou optez pour un look monochrome élégant et réussissez l'Open de cette année avec style !
2. Kit de mobilité
Restez souple et minimisez l'inflammation avec le kit de mobilité. Ce sont des outils simples mais efficaces qui peuvent vous aider à améliorer votre souplesse et à réduire les douleurs musculaires et l'inflammation. En roulant et en étirant les muscles, vous pouvez aider à relâcher les tensions et à améliorer la circulation sanguine dans la zone, ce qui peut accélérer le temps de récupération et réduire la douleur. Parfait pour vous aider à rester au top de votre forme pour l'Open !
3. Poignées de main
Pendant l'Open, des exercices tels que les tractions, les toes-to-bars et les muscle-ups sont courants et peuvent exercer beaucoup de stress sur votre force de préhension. Les poignées de main sont un excellent accessoire à avoir dans votre arsenal pour prolonger votre force de préhension et vous aider à mieux performer dans ces exercices. L'utilisation de poignées de main vous aidera à éviter les déchirures et vous permettra de tenir plus longtemps et de faire plus de répétitions. Que vous cherchiez à améliorer votre nombre de tractions ou à perfectionner votre technique de muscle-up, une bonne paire de poignées de main peut faire une grande différence dans vos performances.
4. Bandes de poignet
La douleur au poignet peut être un obstacle lors d'exercices à répétitions élevées. Nos bandes de poignet offrent le soutien dont vos poignets ont besoin pour des exercices comme le développé, le jeté, l'épaulé-jeté, le squat overhead et les pompes sur les mains pendant l'Open.