mindset

BLK BOX Mindset Workout Week 29

Run, erg, repeat.

Katie McGonigle | 22 juillet 2026

BLK BOX Mindset Workout Week 28

Individual effort. Team mindset.

Katie McGonigle | 15 juillet 2026

BLK BOX Mindset Workout Week 27

Whoever programmed this owes us an apology.

Katie McGonigle | 8 juillet 2026

BLK BOX Mindset Workout Week 26

Lesson of the day: Never underestimate a 16-minute time cap.

Katie McGonigle | 1 juillet 2026

BLK BOX Mindset Workout Week 25

Sun, sweat and suffering.

Katie McGonigle | 24 juin 2026

BLK BOX Mindset Workout Week 24

Katie McGonigle | 17 juin 2026

BLK BOX Mindset Workout Week 23

We got it done.

Katie McGonigle | 10 juin 2026

BLK BOX Mindset Workout Week 22

30 minutes. Straight through. No rest

Katie McGonigle | 3 juin 2026

BLK BOX Mindset Workout Week 21

The weather called for an outside session.

Katie McGonigle | 29 mai 2026

BLK BOX Entraînement mental Semaine 20

L'équipe a été mise à l'épreuve ce matin.

Katie McGonigle | 27 mai 2026

BLK BOX Entraînement « Spring Mindset »

Spring Mindset a invité notre communauté au siège de BLK BOX pour vivre la "Recherche de l'amélioration" (Pursuit of Better) en direct.

Katie McGonigle | 17 mai 2026

BLK BOX Entraînement Mental Semaine 19

Répétition d'ergomètres.

Katie McGonigle | 13 mai 2026