Das Streben nach Verbesserung

Andrew ‘Cotty’ Cotton explores what keeps him coming back to big wave surfing, from the physical demands of preparation to the risks that come with taking on some of the world’s biggest waves.

Gabby Moriarty erkundet, was sie antreibt, sich stetig zu verbessern – vom HYROX-Wettkampf bis zur Arbeit im Hintergrund – in einer Geschichte über Beständigkeit, Resilienz und die Entdeckung ihres eigenen Potenzials.

Eoin Murphy und Daire Fitzgerald von Sika Strength berichten, wie sich ihr Ansatz beim Training gewandelt hat und warum Kraftaufbau nur ein Teil des Ganzen ist.

Jayne reflektiert über ihren Übergang in die Mutterschaft und wie sie Training, Fortschritt und Leistung angeht.

Das Genie des französischen Rugbys über seine Leistung auf höchstem Niveau und die Maßstäbe, die ihn für die größten Momente bereit halten.

Im Jahr 2020 änderte sich das Leben von Ali Turpie innerhalb weniger Stunden, als ein Schlaganfall alles, was er kannte, aus der Bahn warf. Ali erzählt, wie diese Erfahrung sein Verständnis von Stärke, Fortschritt und Genesung neu geprägt hat.

Die Gewohnheiten, die Disziplin und die Einstellung, die Andrews Karriere auf höchstem Rugby-Niveau geprägt haben.

Vom Kampf bei Massenstarts beim Megavalanche über tagelanges Graben in der Wüste Utahs bis hin zum Enduro- und Mini-Downhill-Rennen direkt hintereinander: Ben Deakin erläutert, wie ihm das Training abseits des Bikes die nötige Power gibt, um härter und länger zu fahren.

Vom Chaos zur Kontrolle. Von MTVs Dirty Sanchez zum Ironman. Matt Pritchards Geschichte ist die einer vollständigen Wandlung – von Ruhm, Exzess und Selbstzerstörung hin zu Nüchternheit, Ausdauer und Sinnhaftigkeit.

Warum Qualität vor Quantität geht und wie er darauf hinarbeitet, HYROX-Weltmeister zu werden.

Erfahren Sie, wie Debbies Denkweise, Training und Resilienz sie in ihrer Rolle bei der Lebensrettung als Teil eines Such- und Rettungsteams unterstützen.

Ein schwerer Rückschlag im Alter von nur 14 Jahren löste eine Reise der Resilienz und Bestimmung aus. Elliott teilt, was ihn heute antreibt: kein Ego, keine Abkürzungen, einfach ehrliche Arbeit.

Für Jasmin geht es beim Training nicht darum, einem Handicap hinterherzujagen. Es geht um kontrollierte Bewegung. Entscheidungen unter Druck. Selbstvertrauen, wenn niemand zuschaut.

Amy Truesdale ist eine Wegbereiterin in der Welt des Taekwondo. Ihr unermüdliches Streben nach Exzellenz dient als eindrucksvolle Erinnerung daran, wie wichtig stetiges Wachstum ist.

Besuchen Sie Marchon Stratford und lernen Sie den Studiobesitzer Paddy kennen. Diese Geschichte ist ein Plädoyer für Fortschritt statt Perfektion – für die kleinen, schrittweisen Veränderungen, die zu großen Erfolgen führen.

Ein irischer Rekordschwimmer, dessen Weg von Jugendpodesten bis zu olympischen Staffeln ein Jahrzehnt voller Hingabe widerspiegelt.

Eine der schnellsten Sprinterinnen, die Großbritannien je hervorgebracht hat. Mit bereits zwei olympischen Medaillen in ihrer Sammlung wird ihr Platz in der Geschichte noch immer geschrieben.

Einer der führenden HYROX-Athleten Großbritanniens – ein unerbittlicher Wettkämpfer, der Barrieren durchbrach und die britische Leistung in diesem Sport neu definierte.