BLK BOX Mindset-Workout Woche 1

Jeden Mittwoch legt das Team für eine Stunde die Arbeit nieder und trainiert gemeinsam in unserer Mindset-Session. Es geht nicht darum, wer am meisten hebt oder als Erster fertig ist (ok, manchmal schon...!) – es geht darum, präsent zu sein, hart zu arbeiten und gemeinsam besser zu werden. Es ist eine Erinnerung daran, dass Fortschritt nicht allein erzielt wird und dass Disziplin und Beständigkeit wichtiger sind als Motivation.

Diese Einheiten sind zu einem festen Bestandteil unserer Kultur geworden. Sie haben uns gefordert, uns verbunden und uns daran erinnert, warum wir tun, was wir tun: erstklassige Ausrüstung für Menschen zu entwickeln, die genau diese Einstellung teilen.

Wir haben das erste Mindset des Jahres 2026 mit folgendem Workout begonnen.

4 x 9 Minuten in Paaren

Runde 1

2026 m Skiergometer
Maximale Distanz Farmer Carry (in der verbleibenden Zeit)

Runde 2 (AMRAP)

20 cal Air Bike
26 Wall Balls

Runde 3

2026 m Rudern
Maximale Distanz Sandsack-Tragen (in der verbleibenden Zeit)

Runde 4 (AMRAP)

20 m Schlittenschieben
26 DB Snatch (in der verbleibenden Zeit)