Mit Lockerung Einschränkungen und einige Fitness-Studios bekommen das "Go-to-open", es ist wichtig, wachsam zu bleiben und sich der Möglichkeiten bewusst zu sein, wie Sie in der Turnhalle sicher bleiben können.Dies...
BLK BOX |
Blogpfosten geschrieben von Firas Iskandarani. Sie haben also gerade einen neuen Platz für Ihr Fitnessstudio angenommen, oder Sie möchten eine müde Einrichtung erneuern. Unabhängig von der Methode, die Sie dafür entscheiden,...
BLK BOX |
Willkommen in der BLK-Box-Widerstandsband-Trainingsführer. Mit unseren Signatur-Bands wurde dieses Programm in Zusammenarbeit mit erstellt Luke Worthington.. Egal, ob Sie Ihren Körper verbessern möchten, Ihre Sportleistung erhöhen oder die funktionale Fitness...
BLK BOX |
Croton(e) ist eine kleine Stadt in Süditalien.Die Stadt war bekannt für die Produktion von hervorragenden Athleten, die die Olympiade dominierten.Im antiken Griechenland waren nur wenige Athleten so bekannt wie der große...
BLK BOX |
Blog-Beitrag verfasst von Annika McGivern, Sport- und Trainingspsychologieberater Es gibt ein grundlegendes Konzept in der Performance-Psychologie, das absolut alles in Ihrem Leben beeinflusst. Es bestimmt die Lebensqualität. Es ist tief...
BLK BOX |
Blog Post Geschrieben von JST Konkurrieren Athlete Habit #1: Zurücksetzen auf Ihren Liften ... Es ist wichtig zu verstehen, wann du olympisches Weightlifting trainierst und wenn du CrossFit trainierst. Wenn...
BLK BOX |
Geschrieben von KAT Suchet - Besitzer von Latch athletisch. Als die Generation meiner Mutter schwanger war, war der weibliche Athlet eine andere Art. Eine athletische Frau war eine ziemlich seltene...
BLK BOX |
Geschrieben von JST Konkurrieren Mit einer weiteren Sperrung kommt die Herausforderung, Ihre Motivation zu erhalten. Training zu Hause ist vielleicht nicht ideal für alle, aber hier sind ein paar Möglichkeiten,...
BLK BOX |
Geschrieben vonFiras Iskandarani Ich habe diese Frage wohl öfter gestellt, als ich mich in den vergangenen Wochen erinnern kann. Gyms sind geschlossen und jeder ist zu Hause, prallt von den...
BLK BOX |
Was ist mein Griffgröße? Um Ihre Handgröße zu messen, benötigen Sie ein Lineal. Die Messung wird vom Handgelenk an die Finger entnommen. Der nächste Schritt ist die Wahl zwischen Größe...
BLK BOX |
Haben Sie bei 42.5/35kg einen wunden Rücken von 80er oder weniger Stromausfall?Wenn Sie gut konditioniert sind und konkurrenzfähig in CrossFit trainieren, dann sollten Sie wohl nicht.Also, wer bin ich, dir...
BLK BOX |
Lett ist ehrlich, wer will keinen Fitnessraum? Es ist noch nie einfacher, Ihren Traum-Home-Fitnessraum fit zu gestalten, angepasst an Ihren Raum und Ihre Bedürfnisse. Ob Profisportler, Alltagsportler, CrossFitter, Fitness-Enthusiasten oder...
BLK BOX |