Converting Garage into Home Gym

So verwandeln Sie Ihre Garage in ein Fitnessstudio

Blog-Beitrag geschrieben von Scott Britton

Lockdown mehr denn je brachte die Notwendigkeit, zugängliche Fitness zu haben, in den Vordergrund. Vor den ersten Covid-19-Einschränkungen musste ich nie in Betracht ziehen, meine Garage als Heimgymnastik zu nutzen. Heimstudios waren auch etwas, von dem ich glaubte, dass nur die Superreichen es hatten, also hatte ich mir nie wirklich angesehen, wie ich dies zu einem erschwinglichen Projekt machen könnte.

Sehr schnell wurden die Workouts zu Hause von Burpees, die einem Rucksack Gewichte hinzufügten und Läufe machten, super abgestanden, super schnell. Während es eine unendliche Liste von Bewegungen und Workouts gibt, die ohne Ausrüstung durchgeführt werden können, ist funktionelle Fitness für mich ein großer Teil meines Lebens und meiner Karriere, daher musste ich zu einer Lösung kommen.

Mit der Pandemie, die dazu führte, dass viele Ausrüstungsanbieter die Preise erhöhten und der Gebrauchtmarkt teurer wurde als Gold, begann es einen sauren Geschmack in meinem Mund zu hinterlassen. Ich musste eine Marke finden, die mir helfen würde zu entscheiden, was ich wirklich brauchte, nicht nur was sie mir verkaufen konnten und vor allem, dass ich es mir leisten konnte.

Mit vielen meiner Freunde, die BLK BOX Ausrüstung besitzen, Ich beschloss, mich an ihre zu wenden Vertriebsteam. Ich schickte Fotos und Messungen meiner Garage und hatte dann einen Anruf mein Trainingsprogramm zu teilen, meine ideale Kit-Liste und mein Budget. Nach nur einem Telefonat mit dem Verkaufsteam wurde meine anfängliche Kit-Liste reduziert, was bedeutete, dass mein Budget gesunken war und ich sogar eine Reihe von Optionen zur Auswahl hatte für jedes Stück Kit.

BODENBELAG

Der Bodenbelag in meiner Garage war 1930er Beton, zertrümmert von dem Missbrauch, den es während meines Trainings durchgemacht wurde. Das Team von BLK BOX berechnete, wie viel Bodenbelag ich benötigen würde und schlug vor, die Anti-Rutsch-Fliesen da ich mich leicht selbst installieren und entfernen konnte, wenn die Garage nicht für immer als Fitnessstudio bleiben würde. Der Bodenbelag hat den Raum wirklich gemacht. Die Hitze, die es hält, der Griff auf dem Boden und die enorme Geräuschreduzierung haben es mir sicherlich ermöglicht, zu jeder Tages - (oder Nachtzeit) zu trainieren, ohne die Nachbarn zu stören.

Wenn ich im Lotto gewonnen hätte, hätte ich gerne alles aus der BLK-BOX gekauft, aber leider musste ich realistisch sein, was ich mir leisten konnte und das Beste daraus machen konnte. Das Verkaufsteam (das sich alle selbst trainiert) half massiv und schlug Geräte vor, die gut zu meinem Trainingsprogramm und meiner Fitnessroutine passen würden.

STOßSTANGEN UND HANTELN

Ich habe meine Liste fertiggestellt, um das Unglaubliche aufzunehmen Belfast Bar zusammen mit 150 kg set von HD Stoßfänger. Der Grund, warum ich mit den HD-Stoßfängern ging, war, weil sie einen toten Stopp Bounce bieten beim Fallen. Mit einem einigermaßen kleinen Raum zum Arbeiten, und ich konnte es mir nicht leisten, Stücke aus den Wänden von Gewichten zu nehmen, die herumprallen! Sie sehen auch unglaublich aus und passen als Fan eines Schwarz-Weiß-Farbschemas perfekt hinein.

D-BÄLLE

Für mehr funktionelle Fitness-Workouts und funktionelle Bewegungen ging ich für ein 50kg D-Ball, das ist perfekt für Strongman-Training, Kernarbeit und half mir bei Übungen zur Erholung des unteren Rückens, da ich mehr Zeit hatte, mich über Lockdown darauf zu konzentrieren.

3 IN 1 HOLZ PLYO

Ich wählte auch ein Holz Plyo Box welches ist das perfekte Stück Kit für Heimtraining und ist wirklich stabil. Das blanke Holzdesign passt auch zum Holz meiner Garagentore und Balken.

Holz Plyo & Flache Bank

Ein Satz von Hex Hanteln und die Utility Flache Bank erfand alles, was ich für mein Heimstudio brauchte. Mein Training kombiniert Elemente aus meinen Powerlifting-Tagen und mit einem so engen Raum zum Arbeiten passte die Bank perfekt, um bei Bedarf vertikal stehen und sich wegbewegen zu können.

Das Setup sieht unglaublich aus und wurde wirklich zu einer Mini-Fitnessbox. Das Gefühl, die Türen zu Hause zu öffnen und meinen Körper und Geist von der Welt wegzunehmen, war in dieser verrückten Zeit eine unglaubliche Hilfe.

Das gesamte BLK BOX Team war unglaublich unterstützend und bot Beratung vom ersten Kontakt an. Ich war besorgt, dass eine Garage nicht so wichtig war wie ein riesiges Fitnessstudio, aber ich wurde genauso behandelt.

LIEFERUNG

Die Lieferung war perfekt, alles kam flach verpackt und mit unglaublicher Sorgfalt direkt vor meiner Haustür an. Nach E-Bay-Käufen muss ich keine Langhantel und Teller mehr in die Rückseite meines Autos drücken.


Von einer Garage aus den 1930er Jahren, in der Spinnen und Gartenabschnitte beheimatet waren, bis hin zu meinem primären Trainingsort, alles schwarz, Weiß und schönes Holz. Es ist erstaunlich, die Transformation zu sehen, und ich konnte von der Qualität der Ausrüstung und dem gesamten Team von BLK BOX nicht mehr beeindruckt sein und bin sehr dankbar für ihre Ehrlichkeit und Anleitung.

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Wenn Sie ein individuelles Angebot für ein Fitout benötigen, füllen Sie bitte dieses Formular aus und ein Mitglied unseres Verkaufsteams steht Ihnen innerhalb von 24 - 48 Stunden zur Verfügung.

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