Inside the Build: Ironbound
How two brothers transformed an underground space into a functional fitness hub.
Katie McGonigle
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Ressources
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La quête d'excellence d'Ali Turpie
Ali Turpie montre que la vraie force ne réside pas dans le fait de rebondir, mais dans la capacité à avancer avec patience, contrôle et détermination.
Katie McGonigle
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Accident vasculaire cérébral à 30 ans : comment Ali Turpie a utilisé les principes d'entraînement pour réapprendre à parler
Une répétition à la fois.
Katie McGonigle
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BLK BOX Entraînement mental Semaine 11
Rien de tel que des burpees et du cardio pour se réveiller.
Katie McGonigle
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Façonner la formation d'élite à l'Université de Loughborough
Conçu pour que chaque athlète puisse s'entraîner à son plus haut niveau.
Katie McGonigle
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Dans les Stations de Combat Gymshark conçues par BLK BOX
Nous avons construit l'arène. Les athlètes ont mis le feu.
Katie McGonigle
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Dans les coulisses de la construction : le Cardiff and Vale College
Un nouveau foyer pour la performance des étudiants athlètes.
Katie McGonigle
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BLK BOX Entraînement mental Semaine 10
Porter cette énergie tout au long de la semaine.
Katie McGonigle
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Comment transformer votre rack en station de tirage vertical
Améliorez votre rack avec un banc de tirage vertical peu encombrant.
Katie McGonigle
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Guide d'achat des accessoires de rack
Créez une configuration d'entraînement plus polyvalente avec les bons accessoires de rack.
Katie McGonigle
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ATHX™ Une conception plus robuste
Au sein du partenariat alliant force d'élite, données et compétition sous une même vision partagée.
Katie McGonigle
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Relever le niveau au Centre d'excellence du Munster Rugby
Là où la prochaine génération de joueurs de rugby du Munster est formée.
Katie McGonigle
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Comment les Sydney Swans et BLK BOX ont construit une installation de haute performance conçue pour les exigences uniques du football australien.
Redéfinir les règles.
Katie McGonigle
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