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BLK BOXSKU: 21-1664-SS

Verstellbare Seal-Row-Bank

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  • BLK BOX Quality BLK BOX Quality

Die BLK BOX Adjustable Seal Row Bench verfügt über 10 Höheneinstellungen und wurde für das Training des oberen Rückens sowie des Latissimus mit verbesserter Stabilität und Unterstützung konzipiert.

Spezifikationen
Length

1455mm

Width

710mm

Height Range

655-880mm

Pad thickness

60mm

Foam thickness

40mm

Pad Width

300mm

Barbell Rack Height

255mm from the ground

Lieferung

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Die Details

Die BLK BOX Adjustable Seal Row Bench bietet eine sicherere Alternative zum traditionellen Langhantelrudern und ermöglicht es Athleten, den oberen Rücken und den Latissimus bei geringerer Belastung des unteren Rückens zu trainieren. Die Hantelbank sorgt für verbesserte Stabilität und Muskelisolation während der gesamten Übung.

Die in grauem Baustahl oder hochwertigem gebürstetem Edelstahl erhältliche Bank ist robust und langlebig, wobei die Edelstahlvariante ein noch widerstandsfähigeres, erstklassiges Finish bietet.

Mit 10 Höheneinstellungen (655 mm bis 880 mm in 25-mm-Schritten) ist sie für alle Athleten geeignet und lässt sich für Übungen mit Fokus auf den oberen Rücken oder den Latissimus in verschiedene Winkel verstellen. Die 60 mm dicken, 300 mm breiten Polster mit 40 mm Schaumstoff und strapazierfähigem Leder sorgen für Komfort und Halt während der Anwendung.

Ein ausgeschnittenes Design und eine Nylonplatte ermöglichen volle Kontraktionen und explosive Bewegungen, ohne die Langhantel zu beschädigen. Die integrierte Hantelablage hält die Langhantel 255 mm über dem Boden, und unsere strapazierfähigen Rollen machen es einfach, das Gerät zu bewegen, ohne den Boden zu beschädigen.

Häufig gestellte Fragen

What muscles does the adjustable seal row work?

The adjustable seal row primarily works the latissimus dorsi, rhomboids, trapezius and rear deltoids. The biceps and forearms also assist during the pulling movement.

Is an adjustable seal row suitable for beginners?

Yes. The supported position makes the adjustable seal row accessible to beginners and helps reinforce proper rowing technique. Start with a manageable weight and prioritise a controlled range of motion.

Can an adjustable seal row help reduce lower-back strain?

Its chest-supported design reduces the need to hold a bent-over position, so it generally places less demand on the lower back than unsupported rowing exercises. Anyone experiencing persistent pain should seek advice from a qualified healthcare professional.

What is an adjustable seal row bench?

The BLK BOX Adjustable Seal Row Bench is a chest-supported strength bench designed for seal rows and other upper-back exercises. It provides greater stability and muscle isolation while reducing strain on the lower back compared with traditional unsupported barbell rows.

How many height settings does the bench have?

The BLK BOX Adjustable Seal Row Bench has 10 height settings, ranging from 655mm to 880mm in 25mm increments. This makes it suitable for athletes of different heights and a variety of rowing exercises.

What is the difference between the mild-steel and stainless-steel options?

The bench is available in grey mild steel or premium brushed stainless steel. Both options are built for durability, while the stainless-steel model offers a more robust, corrosion-resistant and high-end finish.