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Unsere Top-Tipps Für Barbell-Wartung

Für viele von uns ist der Kauf einer Qualitätsbarglocke ist eine finanzielle Investition und Barbell Wartung ist etwas, das viele Menschen neigen zu überblicken. Dies führt dazu, dass die Balken häufiger ersetzt werden müssen. Unabhängig von Ihrem Geschäftsmodell sind Barglocken auf jeden Fall eines der am meisten gebrauchten Geräte auf dem Fitnessraum.

Wöchentliche Wartung von Barbell

Wischen Sie Ihre Bars nach Gebrauch ab oder bürsten Sie ab? Idealerweise erfolgt die Reinigung der Kreide aus der Rändelung auf täglicher Basis oder nach jedem Einsatz Ihrer Langhantel. Der360 ° Barbell Brush ist ein Muss für jeden Barbell-Besitzer und ist mit Nylon oder Edelstahl-Borsten für alle Barbell-Oberflächen erhältlich. Achten Sie darauf, den richtigen Pinselstil zu verwenden, oder beschädigen Sie Ihre Barglocke, indem Sie einen Teil der Beschichtung entfernen. Wenn Kreide in der Rändelung der Langhantel gelassen wird, öffnen Sie sich offen für Rost. Das liegt daran, dass Kreide verwendet wird, um die Feuchtigkeit aus den Händen zu absorbieren. Wenn die Kreide auf der Stange bleibt, nimmt die Kreide jede Feuchtigkeit auf und hält sie auf dem Stahl, was sich ergibt, Sie haben es erraten; Rost. Sie können auch die Ärmel Ihrer Langhantel abbürsten, um jeden Schmutz zu entfernen.

Monatliche Barbell-Wartung

Auf monatlicher Basis würden wir raten, ein Schmiermittel wie W-D40 oder 3 in 1 Öl auf Ihrer Barglocke zu verwenden. Das Öl auf einen Lappen sprühen und die Welle, die Ärmel und die Halsbänder gleichmäßig überziehen. Lassen Sie die Bar das Öl für ein paar Stunden (oder über Nacht, wenn es sehr schmutzig ist) und dann gehen Sie wieder in mit Ihrem Barbell-Pinsel, und dann wischen Sie mit einem trockenen Handtuch. Regelmäßige Nutzung und Umweltfaktoren bestimmen, wie oft Sie Ihre Bar schmieren müssen.In einer Fitnessstudio-Umgebung, die nicht den Elementen ausgesetzt ist, sollte die Anwendung ein-oder zweimal im Monat reichen. In mehr feuchten oder in Open-Air Umgebungen, und wenn Bars häufiger verwendet werden, wird eine wöchentliche Wartungsroutine empfohlen.

Jährliche Barbell-Wartung

Wir empfehlen Ihnen eine gründlichere und tiefere Reinigung Ihrer Barglocke einmal alle 6 Monate oder jährlich, insbesondere wenn die Lager beginnen, zu kleben. Für diesen Schritt müssen Sie die Ärmel Ihrer Langhantel mit Zangen entfernen, um die Clip-Ringe, Endkappen und Abstandshalter zu entfernen-achten Sie darauf, sich an die Reihenfolge zu erinnern, die diese entfernt wurden, so dass Sie sich richtig wieder zusammenbauen können. Sobald Sie die Ärmel entfernt haben, können Sie Ihre Barbell Bürste und Gleitmittel verwenden, um die Welle und Büchsen der Langhantel zu reinigen. Die Spacer, Endkappen und Clips können auch abgewischt werden, um sicherzustellen, dass sie frei von überschüssigem Schmutz und Kreide sind, bevor Sie Ihre Langhantel wieder zusammenbauen.

Schauen Sie sich unser Video unten an, in dem Sie erklären, wie Sie Ihre Barglocke im unberührten Zustand halten können.

Barbell-Speicher

Die richtige Lagerung schützt Ihre Langhantel und verlängert ihre Nutzungsdauer. Wir empfehlen Ihnen, die Stangen nicht aufzubewahren, wenn sie noch mit Gewicht beladen sind. Balken sollen nicht über längere Zeit Gewicht halten, da sie dazu führen können, dass die Langhantel dauerhaft gebogen wird.Balken können horizontal oder vertikal gelagert werden. BLK BOX bietet großartige Speicheroptionen wie die 9 Bar Halter, Pistolengestell & An der Wand befestigte Kleiderbügel oder Rig montierte Langhantelhalter. Klimatisierte Fitnessstudios sind ideal für Langhanteln, da weniger Feuchtigkeit in der Luft vorhanden ist, was zu weniger Rost auf den Langhanteln führt. Wenn ein Fitnessstudio ständig Feuchtigkeit ausgesetzt ist, erhöht dies die Oxidationsrate dramatisch.

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