Free Shipping Over £350 (T&Cs Apply)

Av BLK BOX 2 min läsa

UN1T® är en styrka och konditionerings studio franchise som erbjuder en trio av konditionering, styrka och rörlighet fokuserade klasser, alla innehåller lagarbete och UN1TY. Efter att ha rest till 29 länder över 3 kontinenter och lärt sig allt han kunde om träningsmetoder och sportfilosofier från olika kulturer öppnade grundaren Rob Smyth den första UN1T® i April 2017 i London. I November 2018, den första franchisen hade öppnat i München, Tyskland, och sedan längre bort i Mellanöstern med franchisetagare öppnas i Kuwait och Qatar och senast i Dubai (bilden nedan).

BLK BOX UN1T

Utbildningsstilen i UN1T ® fokuserar på gruppträning baserad på verkliga, science backas program som utvecklas och godkänns av några av de bästa styrka och konditionering tränare i världen. Varje program varar i 12 veckor och består av 3 olika faser av träning, enligt samma protokoll som professionella idrottslag och idrottare men riktar sig till din dagliga idrottsman. Varje medlem arbetar mot sina egna specifika mål under följande faser:

  • Fas 1-Hypertrofi
  • Fas 2-Styrka
  • Fas 3-Effekt

Ethos i UN1T® är "vi tränar som en", med medlemmar som tränar i par eller grupper för att driva varandra för att ge det allt och nå sina mål. UN1T® tar bort besattheten över kroppssammansättningen och lägger tonvikten på prestanda. Varje program skapas för att leverera resultat på ett engagerande och motiverande sätt och införa hälsa och fitness som en livsstil för sina medlemmar, snarare än en snabb fix för att gå ner i vikt.

BLK BOX UN1T

Trots att varje un1t ® studio är miles och länder isär, är var och en omedelbart igenkännlig med ett liknande utseende och stil, och har alla utformats speciellt för att inkludera mycket funktionell och styrka utrustning. Det kort som BLK BOX fick från grundaren Rob var att skapa en anläggning som gör det möjligt att para ihop intervallkonditionering och styrketräning för att säkerställa att golvytan maximeras hela tiden. Utrustningen i varje studio möjliggör kroppsviktrörelser, styrketräning och konditionering med ett brett utbud av utrustning inklusive Ski Ergs, Concept 2 rowers och TRX, samt BLK BOX Kettlebells, Medicin Bollar, Slaget Rep, Hantel, Bänk och Plyo Lådor. Det finns ett antal TV-skärmar monterade på väggen som visar träningen för varje session.

BLK BOX UN1T

 "Greg och hans team har varit mycket stödjande från dag 1 och vi fortsätter att växa globalt med dem så att våra franchisetagare får den bästa kvalitetsutrustningen på marknaden."- Rob Smyth, Grundare.

Det har varit en hektisk några år för UN1T® och vi förväntar oss inte att de ska sakta ner när som helst snart. De växte massivt under pandemin och året framåt ser mycket positivt för UN1T® med nya studior över hela Storbritannien samt nya platser i Dublin, Wien, Sydney och dess första studio i USA som de planerar att avslöja inom kort.



Också i Resurser

Basis London
Basis London - Built to fit

Av BLK BOX 2 min läsa

Läs mer
Surviving 'The Murph'
Surviving 'The Murph'

Av BLK BOX 2 min läsa

Läs mer
Ella Davies, Challenge 6
‘CHALLENGE 6’ – Keep Plodding

Av BLK BOX 2 min läsa

Läs mer

Stay in the Loop

Net Orders Checkout

Item Price Qty Total
Subtotal £0.00
Shipping
Total

Shipping Address

Shipping Methods

x