Blick hinter die Kulissen: Der Running Room

The Running Room ist eine spezialisierte Klinik für Physiotherapie und Rehabilitation mit Standorten in Australien und London, die für ihre Expertise in der Behandlung von Lauf- und Sportverletzungen anerkannt ist.

The Running Room Physiotherapy Battersea verfolgt einen leistungsorientierten Ansatz in der Reha, der Läufern hilft, Schmerzen zu lindern, sich besser zu bewegen und zu ihrer Bestform zurückzukehren. Sie bieten manuelle Therapie, Kraft- und Konditionstraining sowie maßgeschneiderte Reha-Pläne, die die Genesung unterstützen, die Leistung steigern und Sportler verletzungsfrei halten.

Eine Klinik mit Konzept gestalten

Als The Running Room mit der Planung ihres neuen Standorts in Battersea begann, arbeiteten sie mit BLK BOX zusammen, um einen Raum zu schaffen, der ihre Philosophie von Rehabilitation und Leistung widerspiegelt. Ziel war es, eine Umgebung zu entwickeln, die präzise Bewegungsanalysen sowie das gesamte Spektrum an Kraft- und Konditionstraining unterstützt, das für eine effektive Laufrehabilitation erforderlich ist.

Die Physiotherapeuten hinter der Klinik hatten klare Vorstellungen davon, was der Raum leisten sollte. Sie wollten ein Layout, das Einzelarbeit ermöglicht, manuelle Therapie mit gezieltem Training kombiniert und Raum bietet, um sich so frei zu bewegen, wie es Sportler benötigen. Das Ziel war eine offene Fläche für Laufmechanik und definierte Kraftzonen, die dafür sorgen, dass die Sitzungen zielgerichtet und präzise ablaufen.

Der Aufbau

Ein Utility-Bodenbelag wurde durchgehend verlegt, um Langlebigkeit und Eignung für Freihantel- und Kraftbereiche zu gewährleisten. Agility Turf ergänzte eine dedizierte Bahn für Bewegungstests, Schlittentraining und multidirektionale Übungen – alles essenziell für die Beurteilung der Laufmechanik. Aufbewahrungslösungen, Trainingsmatten und eine organisierte Raumaufteilung halten die Klinik effizient und bereit für eine intensive tägliche Nutzung.

Um die Funktionalität auf begrenztem Raum zu maximieren, wurden kundenspezifisch gebrandete 3 Series Nexus Compact Racks installiert, die der Klinik volle Kapazität für Krafttraining bieten, ohne den Raum zu überladen. Ein ISO Pull Rack und eine Smith Machine wurden hinzugefügt, um kontrolliertes Heben während spezifischer Verletzungsphasen zu unterstützen, ergänzt durch verstellbare Hantelbänke, HD Bumper Plates, HD Change Plates, Hex-Kurzhanteln und Belfast Bars.

Ein zentraler Bestandteil des Aufbaus war die Integration von Konditionierungsgeräten, die es den Klinikern ermöglichen, Stoßbelastung und Intensität in jeder Phase der Reha zu steuern. Der Concept 2 Rower, der SkiErg und das Wattbike AirPro bieten Optionen mit geringer Stoßbelastung und kontrollierter Belastungsprogression, was Läufern hilft, ihre Fitness wiederaufzubauen, bevor sie zum vollen Trainingsvolumen zurückkehren.

Die Entwicklung der unteren Extremitäten ist entscheidend für die Laufrehabilitation, daher umfasst der Aufbau auch eine bilaterale Beinpresse und ein GHD für gezieltes Training der hinteren Kette und einbeinige Übungen.

Das Ergebnis

The Running Room Physiotherapy Battersea verfügt nun über einen Trainings- und Rehabilitationsbereich, der seine Werte und seine klinische Expertise widerspiegelt. Mit Innovation, Liebe zum Detail und einer intelligenten Raumnutzung unterstützt die Umgebung das Team dabei, durch zuverlässige, maßgeschneiderte Programme, die Läufern und aktiven Menschen helfen, sich zu erholen, Leistung zu erbringen und verletzungsfrei zu bleiben, ein Höchstmaß an Versorgung zu bieten.

Dieser Aufbau spiegelt den Ansatz von BLK BOX wider, zweckmäßige, langlebige und effiziente Räume zu schaffen, die es Fachleuten ermöglichen, ihre bestmögliche Arbeit zu leisten.