EIN TRAININGSGERÄT ZUR STÄRKUNG DES TIBIALIS-MUSKELS

Die in Belfast entworfene, gefertigte und montierte BLK BOX Tib Developer Stange wurde entwickelt, um den Musculus tibialis anterior an der Vorderseite des Schienbeins eines Athleten zu stärken, wodurch das Risiko von Schienbeinverletzungen verringert oder deren Heilung unterstützt wird, neben einer Reihe weiterer Vorteile.

Bekannt gemacht durch den Knees Over Toes Guy Ben Patrick und das ATG-System der Athletic Truth Group, hat sich die Stärkung des Musculus tibialis anterior als wirksam erwiesen, um das Risiko von Knöchel- und Sehnenverletzungen zu reduzieren. Ein schwacher oder unterentwickelter Tibialis-Muskel ist einer der Hauptfaktoren für Knie- und Schienbeinschmerzen.

Mit einem Gewicht von nur 2,65 kg ist die BLK BOX Tib Developer Stange tragbar und leicht, was sie ideal für den Einsatz zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien macht.

ANWENDUNG DES TIB DEVELOPERS

Stelle sicher, dass die Gewichte fest an die Stange geschoben und mit BLK BOX Verschlüssen gesichert sind. Setze dich so hin, dass Oberschenkel und Knie gestützt werden und die Füße/unteren Waden frei hängen. Der Tib Developer lässt sich einfach an den Füßen einhaken und wird für eine vollständige Knöchelrotationsbewegung nach oben und wieder zurück nach unten verwendet.

Diese Stange ist mit allen BLK BOX Hantelscheiben und BLK BOX Hantelverschlüssen kompatibel.

Um deine Stange in einwandfreiem Zustand und frei von Chalk und Schmutz zu halten, verwende die 360°-Hantelbürste, ein Must-have für jeden Hantelbesitzer; für diese Hantel werden Nylonborsten empfohlen.

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